
UNFOLD schafft einen Raum, in dem Yoga und Tanz aufeinandertreffen und zu einer gemeinsamen Bewegung werden.
Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Leichtigkeit und Freude.
Dich erwarten ein sanftes Warm-up, spielerische Improvisationen und eine angeleitete Choreografie.
Wenn du neugierig bist und eine Einheit ohne Yogamatte ausprobieren möchtest, dann bist du hier genau richtig.
Gemeinsam entdecken wir, was entsteht, wenn wir uns bewegen, ausprobieren und loslassen.
Yoga-Erfahrung ist sinnvoll, Tanzkenntnisse brauchst du nicht.
Alles, was du mitbringen musst, sind Neugier und Vertrauen in deine körperliche Intelligenz.
Ich beginne mit UNFOLD ein neues Abenteuer und freu ich mich, wenn du dabei bist!
