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was ist nuya?

Nuya ist ein Kunstwort. Es bildet eine Symbiose der Begriffe Yoga und Nuad. Es ist meine Phantasie, meine Inspiration, meine Bestimmung und Berufung. Nuya ist die Idee, einen harmonischen Ausgleich von Aktivität und Entspannung zu finden und zu genießen.

Ich biete Yogakurse, private Sessions, Workshops, Events, Ausbildungen und Thai-massage, das sogenannte Passiv-Yoga.

 

Workshops und Events

Gesunde Schultern in jeder Position

Wenn du immer schon wissen wolltest, wie du im Herabschauenden Hund, im Krieger oder anderen Yoga-Positionen die Arme und Schultern positionieren sollst, dann bist du hier richtig.

Sonntag, 5. März, 14:00–17:00

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bring your special person

Geteilte Freude ist doppelte Freude

Bewusste Zeit zu zweit, die Spaß macht und uns einander näher bringt. Komm mit deinem Partner, deiner Freundin, deinem Freund, Mutter, Vater, Oma, Opa, Sohn oder Tochter.

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Gönn dir eine Auszeit!

Ich biete dir ein SOMMER-Retreat im JULI und ein HERBST-Retreat im NOVEMBER.

15. – 19. Juli 2023
01. – 05. November 2023

Tauche tiefer in deine Yogapraxis ein, tanke Energie, Kraft und nachhaltige Erholung durch gesundes, biologisches Essen, Yoga, der Ruhe und Schönheit der Südsteiermark.

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Was gibt es schöneres, als das Wochenende mit YOGA UND ESSEN zu beginnen?

Eben! Im Hotel Zoku im 2. Bezirk bekommst du beides.

Nächster Termin Samstag 28. Jänner

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… about

… about

Yoga ist mein Lebenselixier und meine Leidenschaft. Inspirationen kommen aus dem klassischen Yoga ebenso, wie vom Tanz, Mobility, Kampfkunst, QiGong oder Budokon. Dabei verlasse ich mich nicht auf Gurus oder Dogmen, sondern auf meine Intuition, meinen Instinkt und meine eigenen Erfahrungswerte … mehr

  • thai-massage

thai-massage

Dieses Verwöhnprogramm bringt Körper und Geist in einen wunderbaren Entspannungszustand. Du … mehr

  • gruppenkurse

gruppenkurse

Das Praktizieren in der Gruppe erhöht die Motivation und fördert ein Gemeinschaftsgefühl. … mehr

  • einzeltraining

einzeltraining

Beim Einzeltraining stehst DU im Mittelpunkt. Deine Wünsche und Bedürfnisse … mehr