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Was ist nuya?

Nuya ist ein Kunstwort. Es bildet eine Symbiose der Begriffe Yoga und Nuad. Es ist meine Phantasie, meine Inspiration, meine Bestimmung und Berufung. Nuya ist die Idee, einen harmonischen Ausgleich von Aktivität und Entspannung zu finden und zu genießen.

Ich biete Pilates- & Yogakurse, private Sessions, Workshops, Events, Ausbildungen und Thai-Massage, das sogenannte Passiv-Yoga.

Workshops und Events

UNFOLD schafft einen Raum, in dem Yoga und Tanz aufeinandertreffen und zu einer gemeinsamen Bewegung werden.

1x/Monat, Sonntag 10:30 – 11:45

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Entspannt ins neue Jahr

Gönn dir zum Jahresbeginn einen Rückzugsort der besonderen Art – fernab vom Trubel, umgeben von Natur und getragen von einem wunderschönen Ambiente.

3. – 6. Jänner 2027

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Die Kunst der achtsamen Berührung.

Sa & So 28./29. November 2026, 10:00–18:30

In diesem Kurs lernst du einfache und wirkungsvolle Handgriffe der traditionellen Nuad Thai Massage. Schritt für Schritt erfährst du, wie

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… about

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Yoga ist mein Lebenselixier und meine Leidenschaft. Inspirationen kommen aus dem klassischen Yoga ebenso, wie vom Tanz, Mobility, Kampfkunst, QiGong oder Budokon. Dabei verlasse ich mich nicht auf Gurus oder Dogmen, sondern auf meine Intuition, meinen Instinkt und meine eigenen Erfahrungswerte … mehr

  • thai-massage

thai-massage

Dieses Verwöhnprogramm bringt Körper und Geist in einen wunderbaren Entspannungszustand. Du … mehr

  • gruppenkurse

gruppenkurse

Das Praktizieren in der Gruppe erhöht die Motivation und fördert ein Gemeinschaftsgefühl. … mehr

  • einzeltraining

einzeltraining

Beim Einzeltraining stehst DU im Mittelpunkt. Deine Wünsche und Bedürfnisse … mehr