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BUDOKON – Workshop
Yoga & Mobility & Strength

Budokon ist eine Kombination aus Yoga, Kampfkunst und Calisthenics.

Die BDK-Primary Series beinhaltet langsame, fließende Yoga-Asanas, kraftvolle und agile Bewegungsabläufe aus traditionellen Kampfkunst-Stilen und Meditation.

Wir werden in dem Workshop die wichtigsten Techniken der Budokon Primary Series lernen und üben. Dazu gehören die Cobra-Roll, Skandasana, Waving Vinyasa, Double Block, Flying und Falling Warrior.

Dieser Workshop dient als Einstieg für Budokon Anfänger und zur Intensivierung und Wiederholung der Techniken für Fortgeschrittene.

 

Sa 6. April 2019, 14:00-16:30

Ort: Yogakula, Bösendorfer Straße 9, 1010 Wien

Kosten 50€

Geeignet für alle, die eine einzigartige und kraftvolle Praxis suchen! Und als Fortbildung für Yoga-Lehrer.

zur Anmeldung: yogakula.at

Budokon Videos und weitere Infos auf budokon.com