SOMMER RETREAT 2025
„YOGA und mehr!“
3. bis 6. Juli
Das wunderbare OLLERS im Südburgenland bietet ein traumhaftes Ambiente für ein Sommer Retreat.
Tolle Outdoor Bereiche ermöglichen uns, Yoga auch im Freien zu praktizieren:
Viel Natur, schöne Zimmer, ein Pool, eine Sauna, Dampfbad, vegetarisches, saisonales Essen und genug Ruhe vervollständigen dein Erholungserlebnis.
Wir werden nicht „nur“ Yoga praktizieren, sondern uns auch anderen Bewegungsformen widmen.
Tanke Energie, Kraft und nachhaltige Erholung durch Yoga (Yin&Yang), Meditation, Pranayama, Yoga Nidra, Myofascial Release, Movement-Impro und einer Überraschungseinheit.
Klassische Yoga-Flow Einheit am Morgen, tagsüber schwimmen im herrlichen Pool, wandern, lesen, saunieren, chillen.
Abends darfst du dich auf Neues freuen!
Was dich erwartet:
Donnerstag – Anreise ab 14 Uhr
15:30-17:30h Begrüßung, Willkommens-Slow-Flow-Yoga
18:00 Abendessen
20:00-20:45 Abendmeditation & Yoga Nidra
Freitag
8:15 – 9:45 Morgeneinheit
10:00 – 11:00 Frühstück
Freie Zeitgestaltung
17:30 Abendessen
19:00 – 20:30 Myofascial Release & Yin Yoga
Samstag
8:15 – 9:45 Morgeneinheit
10:00 – 11:00 Frühstück
Freie Zeitgestaltung
17:30 Abendessen
19:00 – 20:30 Überraschungseinheit
Sonntag
8:15 – 9:45 Morgeneinheit
10:00 – 11:00 Frühstück
11:15 Abschlusseinheit: Achtsamkeits-Circle
Ab 12:30Uhr individuelle Abreise
Kursbeitrag
Early bird €330 p.P. bis 10. Februar
Regulär €360 p.P.
Late bird €380 p.P. bei Buchung ab 10. Juni
AUSGEBUCHT! (gerne Warteliste)
… gleich anmelden!
Zimmerkategorien und Preise
Die Preise liegen je nach Unterkunftsart mit Verpflegung zwischen 400€ und 470€.
Zimmer bitte direkt im OLLERS buchen:
Betreff: Yogaretreat mit Andrea Filseker im Juli
Mail: hallo@ollers.at, Tel: 03326 54166
Inklusive vegetarischer Halbpension mit einem erweiterten Frühstücksbuffet sowie einem genussvollen Abendessen, Snacks für Zwischendurch. Exklusive Ortstaxe
Workshops und Events
THE POWER OF BREATH
Entfalte das volle Potenzial deiner Atmung!
So, 16. November, 14-16Uhr – Studio Re:treat, Nelkengasse 6
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YOGA MEETS MARTIAL ARTS
Stark wie ein Kämpfer, geschmeidig wie ein Yogi
„Budokon Inspired Flow“ vereint die fließende Kraft aus Yoga, Martial Arts, Calisthenics und Mobility Training zu einem einzigartigen Bewegungserlebnis.
So 30. November, 14-17Uhr
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Mobility-Workshop
MOVEMENT IS MEDICINE AND FUN
In diesem Workshop lernst du, wie du deine Beweglichkeit gezielt verbesserst und dabei gleichzeitig Kraft, Stabilität und Körperkontrolle aufbaust.
Sa 11. Oktober, 14-16:30Uhr
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Sommer Retreat 2025
Yoga und mehr!
Das wunderbare OLLERS im Südburgenland bietet ein traumhaftes Ambiente für ein Sommer Retreat.
Viel Natur, schöne Zimmer, ein Pool, eine Sauna, Dampfbad, vegetarisches, saisonales Essen und genug Ruhe vervollständigen dein Erholungserlebnis.
AUSGEBUCHT (gerne Warteliste)
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Qigong wöchentlich
Jede/r ist willkommen
Qigong ist eine chinesische Bewegungsform zur Schulung der Achtsamkeit und der inneren Ruhe. Qigong lindert Stress und wirkt ausgleichend. Yin Yoga ergänzt diesen Effekt der Entspannung und des Genießens.
Gönn dir diese Einheit als Ergänzung zu deiner Yogapraxis.
Mittwoch um 10Uhr im OSMOSE YOGA Studio
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Yoga Brunch
Bewegen und Schlemmen
Was gibt es Schöneres, als das Wochenende mit YOGA UND ESSEN zu beginnen?
Eben! Im Hotel Zoku im 2. Bezirk bekommst du beides.
Nächste Termine: Sa 28. Juni, 12. & 19. Juli 2025
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… about
Yoga ist mein Lebenselixier und meine Leidenschaft. Inspirationen kommen aus dem klassischen Yoga ebenso, wie vom Tanz, Mobility, Kampfkunst, QiGong oder Budokon. Dabei verlasse ich mich nicht auf Gurus oder Dogmen, sondern auf meine Intuition, meinen Instinkt und meine eigenen Erfahrungswerte … mehr
thai-massage
Dieses Verwöhnprogramm bringt Körper und Geist in einen wunderbaren Entspannungszustand. Du … mehr
gruppenkurse
Das Praktizieren in der Gruppe erhöht die Motivation und fördert ein Gemeinschaftsgefühl. … mehr
einzeltraining
Beim Einzeltraining stehst DU im Mittelpunkt. Deine Wünsche und Bedürfnisse … mehr
