news

tba…

BUDOKON – offene Einheiten
Yoga & Mobility & Strength

Budokon ist eine Kombination aus Yoga, Kampfkunst und Calisthenics.

Die BDK-Primary Series beinhaltet langsame, fließende Yoga-Asanas, kraftvolle und agile Bewegungsabläufe aus traditionellen Kampfkunst-Stilen und Meditation.

Dabei geht es sowohl um Agilität, Koordination, Körperkontrolle, als auch um Kraft sowie innere und äußere Balance.

An 5 Samstagen wie folgt:

5. Jänner, 19. Jänner 2019
2. Februar, 16. Februar und am 2. März 2019

Bei diesen offenen Einheiten werden wir die BDK Primary Serie Schritt für Schritt erlernen und üben.
Voraussetzung sind eine regelmäßige Yoga-Praxis, Spaß an kraftvollen, fließenden Abläufen und Neugier beim Erlernen neuer Bewegungsmuster.

Ort: Yogakula, Bösendorfer Straße 9, 1010 Wien

Budokon Videos und weitere Infos auf budokon.com